Belső gyermek meditáció

Találkozás a lelkünk mélyén lakó gyermekkel, akinek a segítségével feloldhatók a múlt traumái, félelmei, csalódásai. A fizikai testünk felnőtt, de mindenkiben ott él a valaha megbántott gyermek, aki azonnal jelez, ha konfliktusba kerülünk valakivel. A korábban megélt traumák hatására aktiválódik az érzés, a kisgyermek sértett dühe, ami nem engedi érvényesülni a felnőtt részünket. Előbújik az a gyermek, akit igazságtalanul bántottak, megszidtak, vagy akár meg is vertek, akire nem szántak kellő figyelmet. Aki gyermekkorában nem kapott elegendő bizalmat, nem bízik felnőttként sem önmagában, örökké arra vár, hogy valaki megfogja a kezét, és átsegítse a problémán. A megkövült félelem miatt nem képes döntéseket hozni, felelősséget vállalni, a saját életét kellően irányítani. Ez a viselkedés kihat a mindennapokra, a párkapcsolatra, a munkára, és ezt a mintát kapja a saját gyermekünk is. Ha a belső gyermekünk sérült, azt a figyelmet, szeretetet és törődést keresi egész életében, amit annak idején nem kapott meg. A megélt, és fel nem dolgozott fájdalom, harag, kudarc jelenik meg sok év elmúltával a fizikai testben betegségek formájában. A belső gyermekre szánt figyelem a fizikai világban is elindítja jótékony hatását. A gyógyulás felé vezető lépéseket csak vele együtt, kéz a kézben tudjuk megtenni.